Sada Logo
الاعداد السابقة للصحيفة
الجمعة8 مايو

العضلات

النمر: أغلب آلام الصدر لدى مرضى القلب ليست بسبب القلب

النمر: أغلب آلام الصدر لدى مرضى القلب ليست بسبب القلب

الرياض
الشهري: خسارة الوزن السريعة تهدد العضلات وصحة الجسم.. فيديو

الشهري: خسارة الوزن السريعة تهدد العضلات وصحة الجسم.. فيديو

أميرة خالد
مخاطر الإفراط في تناول البروتين

مخاطر الإفراط في تناول البروتين

أميرة خالد
أطعمة نباتية للرياضيين تساعد على بناء العضلات

أطعمة نباتية للرياضيين تساعد على بناء العضلات

أميرة خالد
الكرياتين لا يعزز بناء العضلات عند الجرعة اليومية الموصى بها

الكرياتين لا يعزز بناء العضلات عند الجرعة اليومية الموصى بها

أميرة خالد
‎العنب يحول عضلات الإناث إلى عضلات ذكورية!

‎العنب يحول عضلات الإناث إلى عضلات ذكورية!

أميرة خالد
مختص يوضح ‎أسباب ضعف العضلات

مختص يوضح ‎أسباب ضعف العضلات

أميرة خالد
اختصاصية تغذية توضح كمية البروتين التي تجعلك تحافظ على عضلاتك..فيديو

اختصاصية تغذية توضح كمية البروتين التي تجعلك تحافظ على عضلاتك..فيديو

أميرة خالد
هاني الداوود: رونالدو استثنائي وميتروفيتش يعتمد على العضلات .. فيديو

هاني الداوود: رونالدو استثنائي وميتروفيتش يعتمد على العضلات .. فيديو

ماجد محمد
طبيب مصري يفجر مفاجأة : لقاحات كورونا تسبب اضطرابات في القلب

طبيب مصري يفجر مفاجأة : لقاحات كورونا تسبب اضطرابات في القلب

القاهرة
مسن يلفت الأنظار بأسلوب حياته وممارسته لرياضة المقاومة.. فيديو

مسن يلفت الأنظار بأسلوب حياته وممارسته لرياضة المقاومة.. فيديو

نجران
أبرز العلامات التي تدل على فقدان العضلات بدلاً من الدهون

أبرز العلامات التي تدل على فقدان العضلات بدلاً من الدهون

أميرة خالد
“أخصائية” توضح أضرار ومخاطر الجلوس لفترات طويلة ( فيديو)

“أخصائية” توضح أضرار ومخاطر الجلوس لفترات طويلة ( فيديو)

علي القحطاني
“استشارية”: التربع في المجالس للعب البلوت يسبب هشاشة العظام

“استشارية”: التربع في المجالس للعب البلوت يسبب هشاشة العظام

أميرة خالد
بالفيديو.. “أخصائي” يحذر من استخدام أحزمة الظهر

بالفيديو.. “أخصائي” يحذر من استخدام أحزمة الظهر

أميرة خالد
وفاة لاعب المنتخب السعودي ونادي النصر السابق خالد الزيلعي

وفاة لاعب المنتخب السعودي ونادي النصر السابق خالد الزيلعي

ماجد محمد
هل ضيق التنفس مرتبط بالحالة النفسية؟.. “النمر” يُجيب

هل ضيق التنفس مرتبط بالحالة النفسية؟.. “النمر” يُجيب

أميرة خالد
استشاري: المشدات الحرارية لا تساهم في تخفيف الكرش (فيديو)

استشاري: المشدات الحرارية لا تساهم في تخفيف الكرش (فيديو)

الرياض
أهمية معدن الكالسيوم للجسم ومصادره الطبيعية

أهمية معدن الكالسيوم للجسم ومصادره الطبيعية

أميرة خالد
“الصحة” تستعرض الإسعافات الأولية عند حدوث تشنجات حرارية في العضلات

“الصحة” تستعرض الإسعافات الأولية عند حدوث تشنجات حرارية في العضلات

الرياض
اضغط هنا للمزيد من الأخبار ....