Sada Logo
الاعداد السابقة للصحيفة
السبت16 مايو

البروتين

تحذير طبي: اللحوم مصدر للبروتين والإفراط يسبب أمراضًا خطيرة

تحذير طبي: اللحوم مصدر للبروتين والإفراط يسبب أمراضًا خطيرة

الرياض
الأحمدي: البروتين الزائد عن حاجة الجسم يتحول إلى دهون.. فيديو

الأحمدي: البروتين الزائد عن حاجة الجسم يتحول إلى دهون.. فيديو

الرياض
طبيب: طلاب الثانوية يبدون أصغر من أعمارهم بسبب التغذية الصناعية.. فيديو

طبيب: طلاب الثانوية يبدون أصغر من أعمارهم بسبب التغذية الصناعية.. فيديو

خاص
الخضيري: هناك فواكه غنية بالبروتين قد تفوق اللحوم والألبان

الخضيري: هناك فواكه غنية بالبروتين قد تفوق اللحوم والألبان

أميرة خالد
مخاطر الإفراط في تناول البروتين

مخاطر الإفراط في تناول البروتين

أميرة خالد
أطعمة مميزة تساعد على زيادة الوزن والتخلص من النحافة

أطعمة مميزة تساعد على زيادة الوزن والتخلص من النحافة

أميرة خالد
خطأ شائع في الإفطار يزيد الرغبة في تناول السكريات على مدار اليوم

خطأ شائع في الإفطار يزيد الرغبة في تناول السكريات على مدار اليوم

أميرة خالد
أطعمة نباتية للرياضيين تساعد على بناء العضلات

أطعمة نباتية للرياضيين تساعد على بناء العضلات

أميرة خالد
7 عادات شائعة تضر بالكلى

7 عادات شائعة تضر بالكلى

أميرة خالد
تتفوق على اللحم البقري: أطعمة نباتية غنية بالبروتين

تتفوق على اللحم البقري: أطعمة نباتية غنية بالبروتين

أميرة خالد
أمراض تصيب الجسم عند الإفراط في أكل البروتين

أمراض تصيب الجسم عند الإفراط في أكل البروتين

أميرة خالد
طبيب: البيض من أفضل المصادر للبروتين.. فيديو

طبيب: البيض من أفضل المصادر للبروتين.. فيديو

أميرة خالد
الكولاجين يحافظ على صحة المفاصل ويقلل التجاعيد

الكولاجين يحافظ على صحة المفاصل ويقلل التجاعيد

أميرة خالد
أطعمة تعمل على نمو الأطفال بشكل صحي

أطعمة تعمل على نمو الأطفال بشكل صحي

أميرة خالد
مكملات غذائية تعزز اللياقة والصحة خلال شهر رمضان .. فيديو

مكملات غذائية تعزز اللياقة والصحة خلال شهر رمضان .. فيديو

أميرة خالد
أفضل نظام غذائي في شهر رمضان المبارك

أفضل نظام غذائي في شهر رمضان المبارك

أميرة خالد
‎قائمة ببعض الأطعمة الصحية التي تتعارض مع الأدوية

‎قائمة ببعض الأطعمة الصحية التي تتعارض مع الأدوية

أميرة خالد
مختص: ظاهرة النعاس بعد الأكل تحدث بسبب التغيرات الهرمونية .. فيديو

مختص: ظاهرة النعاس بعد الأكل تحدث بسبب التغيرات الهرمونية .. فيديو

الرياض
أخصائية التغذية: المارتديلا به أسوء أنواع البروتين.. فيديو

أخصائية التغذية: المارتديلا به أسوء أنواع البروتين.. فيديو

الرياض
أطعمة نباتية تحتوي على بروتين أكثر من البيض

أطعمة نباتية تحتوي على بروتين أكثر من البيض

أميرة خالد
اضغط هنا للمزيد من الأخبار ....