قال بروفيسور فسيولوجيا الجهد البدني، محمد الأحمدي، إن البروتين الزائد عن حاجة الجسم يتحول إلى دهون، أو يطرحه الجسم لأنه غير نافع له.

وأضاف، خلال حديثه في قناة السعودية، أن الجسم لا يستطيع أن يحزن البروتين إذا تناولها الإنسان بكميات كبيرة.

وأكد أن الجسم لن يحصل على فائدة من البروتين الزائد، وإنما يحوله إلى دهون، مضيفا أن يتناول الفرد ما يحتاجه من عناصر ومواد غذائية دون إفراط.