تسجيل دخول
إنشاء حساب
اتصل بنا
اعلن لدينا
سياسة الخصوصية
تسجيل الدخول
اتصل بنا
اعلن لدينا
سياسة الخصوصية
الاعداد السابقة للصحيفة
«
‹
يونيو ٢٠٢٦
›
»
السبت
الأحد
الاثنين
الثلاثاء
الأربعاء
الخميس
الجمعة
٣٠
٣١
١
٢
٣
٤
٥
٦
٧
٨
٩
١٠
١١
١٢
١٣
١٤
١٥
١٦
١٧
١٨
١٩
٢٠
٢١
٢٢
٢٣
٢٤
٢٥
٢٦
٢٧
٢٨
٢٩
٣٠
١
٢
٣
الثلاثاء
23 يونيو
الرئيسية
الأخبار المحلية
عربية ودولية
حوادث
منوعات
الوظائف
مال وأعمال
أخبار رياضية
فيديوهات
أخرى
الخبر فى صورة
صدى سبورت
عالم المرأة
عالم السيارات
وثائقيات
قلم حر
مقالات
صدى سبورت
الخبر فى صورة
وثائقيات
المزيد
عالم المرأة
عالم السيارات
الكربوهيدرات
دراسة: تقليل الدهون والكربوهيدرات ليس العامل الحاسم لصحة القلب
الرياض
منذ 17 يوم
0
1321
جودة الطعام أهم من تقليل الدهون والكربوهيدرات لصحة القلب
الرياض
منذ 23 يوم
0
1267
الخضيري يحذر من الإفراط في تناول فطائر الدقيق الأبيض
الرياض
منذ 4 شهر
0
1457
دراسة: جودة الطعام أهم من تقليل الدهون لصحة القلب
الرياض
منذ 4 شهر
0
1478
مدربة رياضة توضح عدة نصائح للحفاظ على اللياقة في الصيف .. فيديو
أميرة خالد
منذ 1 سنة
0
2445
الحمص يعزز صحة الأمعاء والعظام
أميرة خالد
منذ 1 سنة
0
3109
أفضل نظام غذائي في شهر رمضان المبارك
أميرة خالد
منذ 1 سنة
0
3199
استشاري نفسي يوضح الأكلات التي تُحسن مزاج الإنسان في الشتاء .. فيديو
الرياض
منذ 3 سنة
0
5080
الغذاء والدواء تطلق تحذيرًا من تناول الكربوهيدرات خلال التمرين
أميرة خالد
منذ 3 سنة
0
2304
اتباع نظام غذائي منخفض الدهون يقلل من خطر الوفاة
أميرة خالد
منذ 3 سنة
1
2189
الفاكهة لا ترفع نسبة السكر في الدم سريعًا
أميرة خالد
منذ 3 سنة
0
1901
بالفيديو.. “مختصة” توضح مدى تأثير الألياف الطبيعية في تخفيف الوزن وخفض سكر الدم
أميرة خالد
منذ 3 سنة
0
2124
أطعمة غنية بالكربوهيدرات مفيدة لصحة الجسم
أميرة خالد
منذ 3 سنة
0
2004
علاقة النطام الغذائي بالصداع النصفي
أميرة خالد
منذ 4 سنة
0
1741
نصائح للتخلص من مشكلة التحدث أثناء النوم
أميرة خالد
منذ 4 سنة
0
1529
أسباب زيادة الوزن رغم اتباع نظام غذائي
أميرة خالد
منذ 4 سنة
0
1445
دراسة تؤكد أن تناول الكربوهيدرات يزيد خطر الإصابة بسرطان الثدي
أميرة خالد
منذ 4 سنة
0
696
5 فوائد يحصل عليها الجسم عند شرب الحليب
أميرة خالد
منذ 4 سنة
0
1794
نصائح لتجنب الإصابة بتسمم الحمل
أميرة خالد
منذ 4 سنة
0
1559
التفاح من أهم الفواكه التي تمد الجسم بالحيوية والنشاط
أميرة خالد
منذ 4 سنة
0
1751
اضغط هنا للمزيد من الأخبار ....
أخر الأخبار
مواطنة تحول صور تراثية في عسير إلى هدايا وتحف فنية.. فيديو
منذ 2 ساعة
0
أبها
إمارة المدينة تعلن عن فرص تدريبية عبر برنامج تطوير الخريجين
منذ 3 ساعة
0
المدينة المنورة
العثور على لوحة مسروقة لـ “بيكاسو” في منزل تجار مخدرات
منذ 4 ساعة
0
باريس
عارض صحي قد ينذر الإنسان باحتمالية إصابته بجلطة خلال الـ 5سنوات القادمة
منذ 5 ساعة
0
الرياض
تواصل التحقيق في حادث انحراف طائرة كرواتية عن مسارها.. فيديو
منذ 6 ساعة
0
وكالات