Sada Logo
الاعداد السابقة للصحيفة
الثلاثاء12 مايو

الشوفان

أطعمة تساعد على تقليل مقاومة الإنسولين

أطعمة تساعد على تقليل مقاومة الإنسولين

خاص
فوائد صحية عديدة لـ الشوفان

فوائد صحية عديدة لـ الشوفان

أميرة خالد
4 فوائد لتناول مريض السكري شوفان الحبة الكاملة

4 فوائد لتناول مريض السكري شوفان الحبة الكاملة

أميرة خالد
الخضيري: لا صحة لما يثار عن خطورة الشوفان على الصحة .. فييو

الخضيري: لا صحة لما يثار عن خطورة الشوفان على الصحة .. فييو

أميرة خالد
مختص يوضح شوربة الحريرية المعدلة لمرضى السكر .. فيديو

مختص يوضح شوربة الحريرية المعدلة لمرضى السكر .. فيديو

أميرة خالد
أفضل أنواع الحليب للحفاظ على صحة جيدة

أفضل أنواع الحليب للحفاظ على صحة جيدة

أميرة خالد
أطعمة لذيذة وفعالة تساعد على التمتع بنوم هادئ

أطعمة لذيذة وفعالة تساعد على التمتع بنوم هادئ

أميرة خالد
أعشاب طبيعية تساعد على خفض الكوليسترول

أعشاب طبيعية تساعد على خفض الكوليسترول

أميرة خالد
مختص يوضح تأثير تناول شوربة الشوفان في رمضان ..فيديو

مختص يوضح تأثير تناول شوربة الشوفان في رمضان ..فيديو

الرياض
دراسة تحذر : أطعمة تؤدي للعقم وتأخر البلوغ

دراسة تحذر : أطعمة تؤدي للعقم وتأخر البلوغ

أميرة خالد
الخضيري: استبدل خبز القمح بخليط من دقيق الدخن والشعير والشوفان

الخضيري: استبدل خبز القمح بخليط من دقيق الدخن والشعير والشوفان

أميرة خالد
نصائح مهمة للوقاية من الإصابة بمرض سرطان الثدي وانتشاره

نصائح مهمة للوقاية من الإصابة بمرض سرطان الثدي وانتشاره

أميرة خالد
أطعمة مهمة تساعد في خفض الكوليسترول

أطعمة مهمة تساعد في خفض الكوليسترول

أميرة خالد
الخضيري: يجب تناول السلطات ضمن العشاء وضمن الإفطار 

الخضيري: يجب تناول السلطات ضمن العشاء وضمن الإفطار 

أميرة خالد
أطعمة في العشاء تمنح الدفء في فصل الشتاء وتعزز النوم

أطعمة في العشاء تمنح الدفء في فصل الشتاء وتعزز النوم

أميرة خالد
تناول العيش السن والشوفان يسبب كارثة صحية 

تناول العيش السن والشوفان يسبب كارثة صحية 

متابعة أميرة خالد
استشاري : إهمال التعامل مع مرض “السيلياك” يحطم الشعيرات في الجهاز الهضمي(فيديو)

استشاري : إهمال التعامل مع مرض “السيلياك” يحطم الشعيرات في الجهاز الهضمي(فيديو)

أميرة خالد
5 أطعمة تساعد على الشعور بالشبع وإنقاص الوزن 

5 أطعمة تساعد على الشعور بالشبع وإنقاص الوزن 

أميرة خالد
فوائد تناول طبق الشوفان على السحور

فوائد تناول طبق الشوفان على السحور

أميرة خالد
3 مشروبات تساعد في خفض نسبة الكوليسترول

3 مشروبات تساعد في خفض نسبة الكوليسترول

أميرة خالد
اضغط هنا للمزيد من الأخبار ....