تسجيل دخول
إنشاء حساب
اتصل بنا
اعلن لدينا
سياسة الخصوصية
تسجيل الدخول
اتصل بنا
اعلن لدينا
سياسة الخصوصية
الاعداد السابقة للصحيفة
«
‹
December 2024
›
»
Sat
Sun
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
الاثنين
23 ديسمبر
الرئيسية
الأخبار المحلية
عربية ودولية
حوادث
منوعات
الوظائف
مال وأعمال
أخبار رياضية
فيديوهات
أخرى
الخبر فى صورة
صدى سبورت
عالم المرأة
عالم السيارات
وثائقيات
قلم حر
مقالات
صدى سبورت
الخبر فى صورة
وثائقيات
المزيد
عالم المرأة
عالم السيارات
التمرين
رئيس النصر السابق يروي كيف تعامل مع تمرّد 3 لاعبين أجانب قبل لقاء الهلال .. فيديو
ماجد محمد
منذ 9 شهر
2
5287
شاب يدخل تجمع تمرين فتيات بأحد الحدائق العامة ويتمرن معهم .. فيديو
خاص
منذ 1 سنة
11
58020
الغذاء والدواء تطلق تحذيرًا من تناول الكربوهيدرات خلال التمرين
أميرة خالد
منذ 2 سنة
0
1681
“الرزيحان” سلمان الفرج منضبط ويحضر للعيادة الطبية قبل 10 دقائق من الموعد (فيديو)
ماجد محمد
منذ 2 سنة
0
14408
“أخصائي” ينصح الرياضيين بالتغذية الصحيحة والتمرين بذكاء لتفادي الإصابات (فيديو)
أميرة خالد
منذ 2 سنة
0
1721
عصير الشمندر يساعد في زيادة قوة العضلات أثناء التمرين
أميرة خالد
منذ 2 سنة
0
1593
“مدربة لياقة” توضح أهمية تمارين الاستطالة للشخص الرياضي وغير الرياضي (فيديو)
أميرة خالد
منذ 2 سنة
0
1745
دراسة جديدة: الشاي والقهوة سبب تجمع البعوض على الجسم
أميرة خالد
منذ 2 سنة
1
1357
الكشف عن سر عدم التعرق أثناء ممارسة الرياضة
أميرة خالد
منذ 2 سنة
0
1347
طرق مهمة وفعالة للقضاء على قشرة الحاجب
أميرة خالد
منذ 2 سنة
0
1078
النمر يحذر من معلومة خاطئة بشأن الاستحمام بالماء البارد بعد التمرين
أميرة خالد
منذ 2 سنة
0
1128
فوائد الزعفران للرجال
أميرة خالد
منذ 3 سنة
0
1653
4 نصائح للتوقف عن الإفراط في الطعام
أميرة خالد
منذ 3 سنة
0
1185
بالفيديو.. مدرب رياضي: الهرمونات الخارجية تؤدي إلى الوفاة
الرياض
منذ 3 سنة
0
2314
أخطاء شائعة في تمرين الضغط تفقده أهميته
أميرة خالد
منذ 3 سنة
1
3990
ملك البحرين يرعى التمرين التعبوي المشترك ” قوة العزم “
واس
منذ 7 سنة
0
4406
أطباء يحذرون من وضع ” المكياج ” أثناء التمرين
متابعات
منذ 7 سنة
0
3933
بالصور.. استمرار مناورات ” الجسر 18 ” مع البحرين
سعيد العجل
منذ 7 سنة
0
7522
بالصور.. اختتام تمرينات ” كاسح 1 ” بين القوات السعودية والباكستانية
سعيد العجل
منذ 7 سنة
0
4488
بالصور.. انطلاق مناورات ” جسر 18 ” بمياه الخليج العربي
سعيد العجل
منذ 7 سنة
0
3511
اضغط هنا للمزيد من الأخبار ....
أخر الأخبار
احتمالية استدعاء رينان لودي لقائمة منتخب البرازيل
منذ 12 دقيقة
0
نواف السالم
كانسيلو متمسك بحلم العودة إلى برشلونة
منذ 12 دقيقة
0
ماجد محمد
قائمة الأمير محمد بن عبدالرحمن تفوز برئاسة اتحاد كرة الطاولة
منذ 14 دقيقة
0
ماجد محمد
صلاح خاشقجي يحذر من اتخاذ القروض بغرض الاستثمار العقاري.. فيديو
منذ 14 دقيقة
0
الرياض
إطلاق 66 كائنًا مهددًا بالانقراض في محمية الملك خالد الملكية
منذ 14 دقيقة
0
الرياض