Sada Logo
الاعداد السابقة للصحيفة
الجمعة8 مايو

التمر

فوائد تناول التمر بالحليب عند الإفطار

فوائد تناول التمر بالحليب عند الإفطار

خاص
نصائح صحية للصيام تشمل الماء والبروتين والإقلاع عن التدخين .. فيديو

نصائح صحية للصيام تشمل الماء والبروتين والإقلاع عن التدخين .. فيديو

الرياض
فوائد الموز والتمر للقلب والهضم وضبط السكر

فوائد الموز والتمر للقلب والهضم وضبط السكر

أميرة خالد
فرحة مسنة إسبانية بعد إهدائها تمر سعودي.. فيديو

فرحة مسنة إسبانية بعد إهدائها تمر سعودي.. فيديو

خاص
النمر يوضح عدد التمرات المسموح بتناولها يومياً

النمر يوضح عدد التمرات المسموح بتناولها يومياً

أميرة خالد
بطل التنس جوكوفيتش يعتمد التمر للحفاظ على لياقته

بطل التنس جوكوفيتش يعتمد التمر للحفاظ على لياقته

ماجد محمد
الشهري يشرح كيف يحوّل التمر أمعاءك إلى بيئة صحية .. فيديو

الشهري يشرح كيف يحوّل التمر أمعاءك إلى بيئة صحية .. فيديو

أميرة خالد
فيرمينو يظهر وهو يستمتع بالتمر بعد التتويج الآسيوي.. فيديو

فيرمينو يظهر وهو يستمتع بالتمر بعد التتويج الآسيوي.. فيديو

ماجد محمد
أطعمة ومشروبات تمنع العطش في رمضان

أطعمة ومشروبات تمنع العطش في رمضان

أميرة خالد
استشاري: التمر الأكثر تأثيرًا على ارتفاع مستوى السكر بالدم عند الإفطار ..فيديو

استشاري: التمر الأكثر تأثيرًا على ارتفاع مستوى السكر بالدم عند الإفطار ..فيديو

الرياض
التمر: كنز غذائي أساسي على مائدة الإفطار في رمضان

التمر: كنز غذائي أساسي على مائدة الإفطار في رمضان

أميرة خالد
تأثير تناول 3 تمرات عند الإفطار على الجسم

تأثير تناول 3 تمرات عند الإفطار على الجسم

أميرة خالد
الملك تشارلز والملكة كاميلا يستقبلان رمضان بتجهيز التمر.. صور

الملك تشارلز والملكة كاميلا يستقبلان رمضان بتجهيز التمر.. صور

لندن
أفضل نظام غذائي في شهر رمضان المبارك

أفضل نظام غذائي في شهر رمضان المبارك

أميرة خالد
فوائد عجوة المدينة وأهميتها

فوائد عجوة المدينة وأهميتها

أميرة خالد
الخضيري يكشف أهمية تناول التمر عندما يتحول لونه إلى الأسود

الخضيري يكشف أهمية تناول التمر عندما يتحول لونه إلى الأسود

أميرة خالد
رشا القرشي: لا تستحون أعزموا والجود من الموجود ..فيديو

رشا القرشي: لا تستحون أعزموا والجود من الموجود ..فيديو

خاص
استشاري يوضح هل التمر يضر بصحة مريض السكري .. فيديو

استشاري يوضح هل التمر يضر بصحة مريض السكري .. فيديو

أميرة خالد
طبيب : لا تتناولوا التمر فقط دون الطحينة

طبيب : لا تتناولوا التمر فقط دون الطحينة

أميرة خالد
الخضيري يُحذر من تناول التمر بمفرده لهذا السبب! .. فيديو

الخضيري يُحذر من تناول التمر بمفرده لهذا السبب! .. فيديو

أميرة خالد
اضغط هنا للمزيد من الأخبار ....