قال المتخصص في اضطرابات النوم، عبد الله القرني، إن السعودية ثالث دولة في قلة النوم على مستوى العالم.
وأضاف، خلال حديثه في برنامج “الراصد ” على قناة “الإخبارية”:”مجتمعنا لا يضع النوم من أولوياته بسبب المدنية وإدمان الأجهزة”.
وأكد أن عدم انتظام النوم يعد مشكلة كبيرة ، وهذا الأمر يؤثر على القلب والدماغ والكبد وأجهزة الجسم المختلفة.







التعليقات
اترك تعليقاً