استشاري: تعديل مواعيد الدواء برمضان يحمي مرضى الأمراض المزمنة.. فيديو
مشاركة
الرياض
مع اقتراب شهر رمضان وتغير العادات اليومية، يواجه أصحاب الأمراض المزمنة تحدياً في تنظيم مواعيد الأدوية بما يضمن سلامتهم خلال ساعات الصيام، وفي هذا السياق، قدم استشاري الغدد والسكري رائد الدهش مجموعة من الإرشادات الطبية لمساعدة المرضى على التكيف مع الشهر الفضيل دون مضاعفات، مؤكداً أن “تنظيم الأدوية في رمضان من أكثر الأمور التي تحتاج تخطيطاً مسبقاً”.
تنظيم الأدوية في رمضان
وأوضح الدهش أن إعادة ترتيب مواعيد العلاج ضرورية، مشيراً إلى أن “أدوية الغدة يمكن أخذها بأكثر من طريقة، المهم الحفاظ على فعاليتها وعدم تعارضها مع الطعام”، لافتاً إلى أن اختيار التوقيت المناسب يجب أن يتم وفق نمط حياة المريض وبالتنسيق مع الطبيب.
أدوية السكري والضغط
وبين أن مرضى السكري يحتاجون حذراً أكبر خلال الصيام، قائلاً: “نفضل أن تؤخذ أدوية السكري مع الإفطار لتفادي هبوط السكر أثناء الصيام”، أما أدوية الضغط، فأشار إلى أن “أفضل وقت لها يكون بعد التراويح عندما يكون الجسم قد حصل على كفايته من السوائل والغذاء”.
وأكد أن توقيت النشاط البدني عامل مهم، موضحاً: “ممارسة الرياضة قبل الإفطار قد تعرض بعض المرضى لهبوط السكر، لذلك ننصح بأن تكون بعد التراويح”، مضيفاً أن التغذية السليمة عنصر أساسي : “ السوائل في بداية الإفطار مهمة لتعويض الجسم، بينما يفضل أن تحتوي وجبة السحور على البروتينات لتمنح إحساساً أطول بالشبع”.
متى يجب الإفطار؟
وشدد الدهش على ضرورة الانتباه للمؤشرات الصحية، قائلاً: “إذا انخفض السكر إلى مستويات غير آمنة أو شعر المريض بإجهاد شديد، يجب عليه الإفطار فوراً”، مع التأكيد على أهمية القياس المنتظم لمستوى السكر خلال اليوم.
واختتم حديثه بالإشارة إلى أن الصيام قد يحمل فوائد صحية، موضحاً: “رمضان يشبه الصيام المتقطع ، ويمكن أن يكون فرصة لتحسين مقاومة الإنسولين إذا التزم المريض بتقليل السكريات والنشويات”، داعياً المرضى إلى مراجعة الطبيب قبل بداية الشهر لوضع خطة علاجية مناسبة.
