رضا بخش : الدهون لا ترفع سكر الدم والزبدة مسموحة في الصيام المتقطع

كشف استشاري الطب الباطني والأورام عن توضيح طبي يتعلق بتأثير أنواع المغذيات على مستوى سكر الدم .

وقال بخش عبر حسابه الرسمي بمنصة "إكس" : "الفرق بين السكريات والبروتين والدهون في رفع سكر الدم، الدهون تقريبًا تأثيرها صفري أو طفيف جدًا، لذلك مسموح بتناول الزبدة أو السمن الحيواني خلال ساعات ‎الصيام المتقطع، بشرط أن تكون خالية تماماً من أي بروتين أو سكريات".

وتابع : "طبعاً هذا الفرق في تأثير أنواع المغذيات على مستوى السكر والهرمونات لا يعرفه السعراتيون و لا يعترفوا به".

واختتم تغريدته قائلاً: " أو يمكن كانوا غايبين يوم هذه المحاضرة في الجامعة  فبالنسبة لهم أهم شئ رقم السعرات فقط".