النمر: الطلاب الذين ينامون أقل من 8 ساعات يومياً يضعف تحصيلهم الدراسي
منذ 4 سنة01525
مشاركة
أميرة خالد
أوضح استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، أن الطلاب الذين ينامون أقل من ٨ ساعات يومياً يضعف تحصيلهم الدراسي بسبب ضعف التركيز، ضعف الذاكرة، تباطؤ ردة فعل الدماغ.
وأشار خالد النمر:" لذلك من واجب الأم مساعدة أبنائها في تنظيم نومهم أثناء رمضان، لازم ينام قبل ١٢ مساء".
ونصح خالد النمر، بعدم الحمل بعد جلطة القلب لمدة سنة على الأقل ثم تُقيّم حالة المريضة وتوزن فيها مخاطر الحمل ضد منافع الاستمرار على الدواء على صحة الأم.
