تسجيل دخول
إنشاء حساب
اتصل بنا
اعلن لدينا
سياسة الخصوصية
تسجيل الدخول
اتصل بنا
اعلن لدينا
سياسة الخصوصية
الاعداد السابقة للصحيفة
«
‹
مايو ٢٠٢٦
›
»
السبت
الأحد
الاثنين
الثلاثاء
الأربعاء
الخميس
الجمعة
٢٥
٢٦
٢٧
٢٨
٢٩
٣٠
١
٢
٣
٤
٥
٦
٧
٨
٩
١٠
١١
١٢
١٣
١٤
١٥
١٦
١٧
١٨
١٩
٢٠
٢١
٢٢
٢٣
٢٤
٢٥
٢٦
٢٧
٢٨
٢٩
٣٠
٣١
١
٢
٣
٤
٥
الجمعة
8 مايو
الرئيسية
الأخبار المحلية
عربية ودولية
حوادث
منوعات
الوظائف
مال وأعمال
أخبار رياضية
فيديوهات
أخرى
الخبر فى صورة
صدى سبورت
عالم المرأة
عالم السيارات
وثائقيات
قلم حر
مقالات
صدى سبورت
الخبر فى صورة
وثائقيات
المزيد
عالم المرأة
عالم السيارات
سعرات حرارية
أفضل 3 انواع من المكسرات للحصول على أعلى نسبة بروتين
أميرة خالد
منذ 1 سنة
0
3084
أخصائي: لا تأخذ مكملًا طبيًا إلا تحت إشراف طبيب الأسرة.. فيديو
أميرة خالد
منذ 1 سنة
0
2359
6 أطعمة غنية بالسعرات الحرارية مفيدة لصحتك
أميرة خالد
منذ 1 سنة
0
3430
طبيب يوضح أسوء خمس أنواع قهوة بالعالم ..فيديو
أميرة خالد
منذ 1 سنة
0
4642
الخضيري: احتياجات الإنسان اليومية من السعرات الحرارية حسب الجهد والوقت.. فيديو
الرياض
منذ 1 سنة
0
2614
فوائد الفشار لكبار السن .. فيديو
الرياض
منذ 1 سنة
0
4105
استشاري : التمر مع الطحينة غير مناسب لمرضى السكر .. فيديو
أميرة خالد
منذ 1 سنة
0
3444
فول الصويا يحتوي على سعرات حرارية عالية ويساعد على التسمين
أميرة خالد
منذ 3 سنة
1
2074
خبيرة حمية: الحركة هي أفضل صديق للإنسان الراغب في حرق الدهون
أميرة خالد
منذ 3 سنة
0
2085
كيفية التحكم في الوزن عبر توازن السعرات الحرارية
أميرة خالد
منذ 3 سنة
0
2117
معدل السعرات الحرارية التي يحرقها لاعب كرة القدم
ماجد محمد
منذ 3 سنة
0
13408
أخصائي تغذية: يوضح هل هناك علاقة بين اضطرابات النوم وزيادة الوزن (فيديو)
علي القحطاني
منذ 3 سنة
2
1962
تحذير من تناول الخبز على معدة خالية
أميرة خالد
منذ 4 سنة
0
1534
“أخصائية” توضح أبرز الأطعمة التي يجب على الأشخاص تناولها في سن الستين (فيديو)
الرياض
منذ 4 سنة
0
1654
“الذيابي”: الأجبان السائلة غير صحية بسبب مكوناتها
أميرة خالد
منذ 4 سنة
0
1516
“الخضيري”: اللبن والزبادي الرائب “المتحمّض” أقل سعرات حرارية من الجديد
أميرة خالد
منذ 4 سنة
0
1425
“الذيابي” يقدم نصائح لمرضى السكر والضغط خلال عيد الأضحى
أميرة خالد
منذ 4 سنة
0
1633
الغذاء والدواء: منتجات الجبن السائل لا تحتوي على مواد ضارة
الرياض
منذ 4 سنة
1
1799
أطعمة تساعد في التخلص من دهون البطن
أميرة خالد
منذ 4 سنة
0
1557
بالفيديو.. “الخضيري” يوضح ما يجب فعله عند اشتهاء أكلة عالية السعرات
الرياض
منذ 4 سنة
0
19229
اضغط هنا للمزيد من الأخبار ....
أخر الأخبار
جامعة الطائف تنشر أرقام المرشحين لدخول المقابلات الشخصية للوظائف الأكاديمية
منذ 22 دقيقة
0
الرياض
نور الدين زكري مغردا بعد الهزيمة: حسبنا الله فيمن تبلى علينا وأفترى
منذ 38 دقيقة
0
الرياض
إلهام الفضالة: لو يرجع بي الزمن لأروح أخطب شهاب واتزوجه.. فيديو
منذ 39 دقيقة
0
خاص
جامعة نجران تسجّل براءة اختراع أمريكية في إنتاج الديزل الحيوي
منذ 1 ساعة
0
الرياض
جامعة الجوف تطرح وظائف شاغرة
منذ 1 ساعة
0
الرياض