تسجيل دخول
إنشاء حساب
اتصل بنا
اعلن لدينا
سياسة الخصوصية
تسجيل الدخول
اتصل بنا
اعلن لدينا
سياسة الخصوصية
الاعداد السابقة للصحيفة
«
‹
مايو ٢٠٢٦
›
»
السبت
الأحد
الاثنين
الثلاثاء
الأربعاء
الخميس
الجمعة
٢٥
٢٦
٢٧
٢٨
٢٩
٣٠
١
٢
٣
٤
٥
٦
٧
٨
٩
١٠
١١
١٢
١٣
١٤
١٥
١٦
١٧
١٨
١٩
٢٠
٢١
٢٢
٢٣
٢٤
٢٥
٢٦
٢٧
٢٨
٢٩
٣٠
٣١
١
٢
٣
٤
٥
السبت
16 مايو
الرئيسية
الأخبار المحلية
عربية ودولية
حوادث
منوعات
الوظائف
مال وأعمال
أخبار رياضية
فيديوهات
أخرى
الخبر فى صورة
صدى سبورت
عالم المرأة
عالم السيارات
وثائقيات
قلم حر
مقالات
صدى سبورت
الخبر فى صورة
وثائقيات
المزيد
عالم المرأة
عالم السيارات
أشعة الشمس
5 بدائل صحية تتفوق على التونة
خاص
منذ 18 يوم
0
1964
هيئة الصحة العامة تنصح بارتداء الملابس المناسبة للوقاية من الإجهاد الحراري
الرياض
منذ 9 شهر
0
1657
مختص يوضح التأثيرات الجلدية لأشعة الشمس.. فيديو
أميرة خالد
منذ 9 شهر
0
1772
فرنسا تحذر من ترند خطوط الحروق على تيك توك
أميرة خالد
منذ 9 شهر
0
1917
أبرز الأضرار والعادات التي تسبب ضرر على السيارات في موسم الصيف.. فيديو
الرياض
منذ 10 شهر
0
62709
مختص: أشعة الشمس تضر بصحة العينين والنظارات الشمسية ليست رفاهية .. فيديو
الرياض
منذ 10 شهر
0
2073
الشهري: 30 دقيقة شمس يومياً تغني عن مكملات فيتامين د
أميرة خالد
منذ 10 شهر
0
1821
المسند: الشفق من نعم الغلاف الجوي وبدونه يشرق النهار ويغيب فجأة
الرياض
منذ 10 شهر
0
1693
مختص يوضح الكمية المناسبة من واقي الشمس للحماية الكاملة
أميرة خالد
منذ 11 شهر
0
1764
المسند يشرح كيف تبني مظلة للسيارة اتقاءً لأشعة الشمس صيفًا
خاص
منذ 11 شهر
0
3863
متحدث الأرصاد : الحالة الجوية على المشاعر المقدسة الفترة المقبلة ستكون شديدة الحرارة .. فيديو
مكة المكرمة
منذ 12 شهر
0
2631
أستاذ فسيولوجيا يكشف عن الأوقات المناسبة للتعرض لأشعة الشمس .. فيديو
الرياض
منذ 12 شهر
0
3145
المسند: أشعة الشمس التي تصل إلى كوكب الأرض لا تقوم بتسخين الغلاف الجوي
الرياض
منذ 1 سنة
0
63237
5 عادات يومية لتجنب نقص فيتامين D في الجسم
أميرة خالد
منذ 1 سنة
0
2923
العمار: 97% من السعوديين يعانون من نقص في فيتامين د .. فيديو
أميرة خالد
منذ 1 سنة
0
3179
مختص:حركة صباحية للرجال تزيد من هرمون الذكورة .. فيديو
أميرة خالد
منذ 1 سنة
0
3877
فتاة تُظهر تغير لون عينيها تحت أشعة الشمس.. فيديو
خاص
منذ 1 سنة
3
8522
طبيبة : 3 فوائد لتناول فيتامين د بعد وجبة دسمة.. فيديو
الرياض
منذ 1 سنة
0
3951
الصين تتضمن ممارسة النشاطات الرياضية لساعتين يوميًا لطلاب المدارس .. فيديو
خاص
منذ 1 سنة
3
7932
5 طرق سهلة لتعويض نقص فيتامين “د”
أميرة خالد
منذ 2 سنة
0
4044
اضغط هنا للمزيد من الأخبار ....
أخر الأخبار
الجمارك تضبط 915 حالة تهريب
منذ 56 ثانية
0
الرياض
الشيخ المنيع : من المستحب أن يلعق الإنسان أصابعه بعد تناول الطعام.. فيديو
منذ 3 دقيقة
0
الرياض
محمد الخميس: الأمير تركي بن طلال يدعم أندية عسير ولا يفكر في الهلال.. فيديو
منذ 4 دقيقة
0
الرياض
داخل المقابر مشاهد لا تليق بحرمة الرحيل
منذ 7 دقيقة
0
إطلاق الخرائط التفاعلية الثلاثية الأبعاد لتيسير تنقل قاصدي الحرمين
منذ 17 دقيقة
0
الرياض