تسجيل دخول
إنشاء حساب
اتصل بنا
اعلن لدينا
سياسة الخصوصية
تسجيل الدخول
اتصل بنا
اعلن لدينا
سياسة الخصوصية
الاعداد السابقة للصحيفة
«
‹
مايو ٢٠٢٦
›
»
السبت
الأحد
الاثنين
الثلاثاء
الأربعاء
الخميس
الجمعة
٢٥
٢٦
٢٧
٢٨
٢٩
٣٠
١
٢
٣
٤
٥
٦
٧
٨
٩
١٠
١١
١٢
١٣
١٤
١٥
١٦
١٧
١٨
١٩
٢٠
٢١
٢٢
٢٣
٢٤
٢٥
٢٦
٢٧
٢٨
٢٩
٣٠
٣١
١
٢
٣
٤
٥
الاحد
17 مايو
الرئيسية
الأخبار المحلية
عربية ودولية
حوادث
منوعات
الوظائف
مال وأعمال
أخبار رياضية
فيديوهات
أخرى
الخبر فى صورة
صدى سبورت
عالم المرأة
عالم السيارات
وثائقيات
قلم حر
مقالات
صدى سبورت
الخبر فى صورة
وثائقيات
المزيد
عالم المرأة
عالم السيارات
أشعة الشمس
5 بدائل صحية تتفوق على التونة
خاص
منذ 19 يوم
0
1965
هيئة الصحة العامة تنصح بارتداء الملابس المناسبة للوقاية من الإجهاد الحراري
الرياض
منذ 9 شهر
0
1657
مختص يوضح التأثيرات الجلدية لأشعة الشمس.. فيديو
أميرة خالد
منذ 9 شهر
0
1772
فرنسا تحذر من ترند خطوط الحروق على تيك توك
أميرة خالد
منذ 9 شهر
0
1917
أبرز الأضرار والعادات التي تسبب ضرر على السيارات في موسم الصيف.. فيديو
الرياض
منذ 10 شهر
0
62709
مختص: أشعة الشمس تضر بصحة العينين والنظارات الشمسية ليست رفاهية .. فيديو
الرياض
منذ 10 شهر
0
2073
الشهري: 30 دقيقة شمس يومياً تغني عن مكملات فيتامين د
أميرة خالد
منذ 10 شهر
0
1821
المسند: الشفق من نعم الغلاف الجوي وبدونه يشرق النهار ويغيب فجأة
الرياض
منذ 10 شهر
0
1693
مختص يوضح الكمية المناسبة من واقي الشمس للحماية الكاملة
أميرة خالد
منذ 11 شهر
0
1764
المسند يشرح كيف تبني مظلة للسيارة اتقاءً لأشعة الشمس صيفًا
خاص
منذ 11 شهر
0
3863
متحدث الأرصاد : الحالة الجوية على المشاعر المقدسة الفترة المقبلة ستكون شديدة الحرارة .. فيديو
مكة المكرمة
منذ 12 شهر
0
2631
أستاذ فسيولوجيا يكشف عن الأوقات المناسبة للتعرض لأشعة الشمس .. فيديو
الرياض
منذ 12 شهر
0
3145
المسند: أشعة الشمس التي تصل إلى كوكب الأرض لا تقوم بتسخين الغلاف الجوي
الرياض
منذ 1 سنة
0
63237
5 عادات يومية لتجنب نقص فيتامين D في الجسم
أميرة خالد
منذ 1 سنة
0
2923
العمار: 97% من السعوديين يعانون من نقص في فيتامين د .. فيديو
أميرة خالد
منذ 1 سنة
0
3179
مختص:حركة صباحية للرجال تزيد من هرمون الذكورة .. فيديو
أميرة خالد
منذ 1 سنة
0
3877
فتاة تُظهر تغير لون عينيها تحت أشعة الشمس.. فيديو
خاص
منذ 1 سنة
3
8522
طبيبة : 3 فوائد لتناول فيتامين د بعد وجبة دسمة.. فيديو
الرياض
منذ 1 سنة
0
3951
الصين تتضمن ممارسة النشاطات الرياضية لساعتين يوميًا لطلاب المدارس .. فيديو
خاص
منذ 1 سنة
3
7932
5 طرق سهلة لتعويض نقص فيتامين “د”
أميرة خالد
منذ 2 سنة
0
4044
اضغط هنا للمزيد من الأخبار ....
أخر الأخبار
هبوط اضطراري لطائرة أمريكية تقل عضوًا من الكونغرس
منذ 40 دقيقة
0
واشنطن
عبده عطيف: لاعبو النصر يحتاجون إلى معالجين نفسيين … فيديو
منذ 2 ساعة
0
الرياض
الـDNA يفك لغز قضية شابة معاقة ذهنياً ويدين 4 مغاربة بالسجن
منذ 2 ساعة
0
خاص
حسين عبدالغني: رونالدو عالة على النصر ويلعب بالمجاملة … فيديو
منذ 2 ساعة
0
الرياض
جستنية ينتقد جيسوس: لم يكن شجاعاً بإخراج كريستيانو
منذ 2 ساعة
0
الرياض