Slaati

فوائد وصفة الزبادي بالتوت لمرضى سرطان المعدة

منذ 8 سنة06195
فوائد وصفة الزبادي بالتوت لمرضى سرطان المعدة

مشاركة

متابعات

يغفل كثير من الأشخاص عن معرفة فوائد الأطعمة المختلفة لتغذية أعضاء الجسم، فهناك الكثير من الأطعمة تحتوي علي فوائد عظيمة لجميع أعضاء الجسم مما يؤدي للحصول علي جسم سليم، ويجب أن يتضمن النظام الغذائي الصحي على مجموعة متنوعة من الأطعمة الغذائية لضمان تلبية جميع احتياجات الجسم من المغذيات الطبيعية.

لذلك قدم الأطباء وصفة التوت البرى والزبادي لمرضى سرطان الأمعاء، حيث إنها غنية بالمواد الغذائية وتقدم عددا من الفوائد الصحية.

فوائد الزبادي بالتوت البري : منخفض في السعرات الحرارية لمرضى سرطان المعدة، حيث إن كوب من التوت الطازج يحتوي على 84 سعر حراري، واللبن الزبادي يحتوي على 163 سعر حراري. غنى بالفيتامينات والمعادن لمرضى سرطان المعدة.

بالإضافة إلى كونها منخفضة في السعرات الحرارية، كل من التوت البرى والزبادي أطعمة غنية بالفيتامينات والمعادن الأساسية ، حيث يحتوى 1 كوب من التوت 14% من احتياجاتك اليومية من فيتامين C و 20% من احتياجات الجسم من المنجنيز اليومية، و25٪ من احتياجات الجسم اليومية من الكالسيوم.

تعزيز الهضم لمرضى سرطان المعدة التوت واللبن الزبادي يساعد أيضا على تحسين عملية الهضم، بالإضافة إلى المساعدة في السيطرة على الجوع، والألياف في التوت تساعد أيضا على تخفيف الإمساك.

التعليقات ()

مشاركة

أخر الأخبار

WhatsApp Image 2025-10-21 at 12.08.25 AM.jpeg
العلا ينفرد بصدارة دوري يلو بعد فوزه على الدرعية
الرياض
منذ 2 ساعة
0
1457
WhatsApp Image 2025-10-20 at 11.40.18 PM.jpeg
حمد الله يخضع لجلسة علاج بالبلازما في دبي تمهيدًا لعودته للشباب
الرياض
منذ 2 ساعة
0
1454
WhatsApp Image 2025-10-20 at 11.22.15 PM.jpeg
يايسله بعد رباعية الغرافة: فخور بردة فعل لاعبي الأهلي
الرياض
منذ 2 ساعة
0
1451
WhatsApp Image 2025-10-20 at 9.22.47 PM.jpeg
الموارد البشرية: اعتماد بند الأجر بعقد العمل يختصر مراحل التقاضي
الرياض
منذ 2 ساعة
0
1434
WhatsApp Image 2025-10-20 at 11.41.10 AM (1).jpeg
سكلبترا والفيلر والبوتوكس ثلاث تقنيات تجميلية تعيد الشباب بطرق مختلف
الرياض
منذ 2 ساعة
0
1428
إعلان
مساحة إعلانية