Slaati

طيّار متقاعد يواصل الهرولة يوميًا في الخبر منذ 26 عامًا .. فيديو

منذ 5 شهر04761
طيّار متقاعد يواصل الهرولة يوميًا في الخبر منذ 26 عامًا .. فيديو

مشاركة

الرياض

يُسجل الطيار المتقاعد أحمد بن سعيد القحطاني (62 عامًا) سابقة فريدة في الالتزام بالهرولة اليومية، حيث لم يتوقف عن ممارستها منذ 26 عامًا.

ويبدأ يومه عند الساعة الخامسة صباحًا، متوجها إلى كورنيش الخبر أو الواجهة البحرية، ليقطع مسافة تتراوحبين 5 إلى 10 كيلومترات يوميا.

ويعد القحطاني، الذي عمل طيارًا في الخطوط الجوية السعودية لمدة 35 عامًا، مثالا حيا على التوازن بين الحياة العملية والاهتمام بالصحة البدنية.

ويُشير إلى أن الهرولة لم تكن مجرد وسيلة للحفاظ على اللياقة البدنية، بل أصبحت أيضًا طقسا يوميًا يساعده على التأمل وتهدئة الذهن بعد سنوات من العمل المكثف.

التعليقات ()

مشاركة

أخر الأخبار

WhatsApp Image 2025-09-18 at 11.19.01 PM.jpeg
دارسي خارج حسابات إنزاغي في قمة الهلال والأهلي
ماجد محمد
منذ 46 دقيقة
0
1428
WhatsApp Image 2025-09-18 at 10.59.36 PM.jpeg
الشنيف عن قمة الهلال والأهلي: من يطحن من؟  ..  فيديو
ماجد محمد
منذ 49 دقيقة
0
1430
WhatsApp Image 2025-09-19 at 12.13.37 AM.jpeg
مانشستر سيتي يبدأ مشواره في الأبطال بفوزٍ حاسم على نابولي
وكالات
منذ 51 دقيقة
0
1428
WhatsApp Image 2025-09-18 at 7.42.00 PM.jpeg
التجارة: السجن وغرامة مليون ريال لمن يضلل المستهلك بعروض وهمية باليوم الوطني..فيديو
الرياض
منذ 54 دقيقة
0
1434
WhatsApp Image 2025-09-18 at 12.32.41 PM.jpeg
الحداد يوضح الفوائد الصحية لتناول الزنجبيل يومياً..فيديو
أميرة خالد
منذ 1 ساعة
0
1402
إعلان
مساحة إعلانية