خبراء تغذية يحذرون من إعطاء الأطفال مكملات غذائية
متابعة- أميرة خالد
حذر مجموعة خبراء في مجال التغذية من خطورة إعطاء الاطفال مكملات غذائية دون استشارة طبيب، مشيرين إلى أنها قد تؤدي إلى إصابتهم بأمراض خطيرة، كالفشل الكلوي وفرط الحركة.
وأكدت خبيرة التغذية مروة شعير على ضرورة استشارة الطبيب وذلك للتعرف على ما يحتاجه جسم الطفل من فيتامينات ومعادن، لأن كل طفل يمثل حالة مختلفة، لافتة إلى أن تشخيص الطفل يختلف حسب مرحلته السنية وما يحتاجه جسده من عناصر غذائية.
كما حذر أستاذ علوم التغذية في جامعة عين شمس بالقاهرة، من إعطاء الأطفال أدوية المكملات الغذائية دون استشارة الطبيب، وقال الحوفي إن التغذية الصحية السليمة للطفل لها تأثير أفضل في مساعدته على التركيز وقوة التحصيل خلال العام الدراسي.
ونصح الخبيران الأمهات بمجموعة من الأطعمة والمواد الغذائية التي يمكن أن تساعد الطفل على التركيز والتحصيل الدراسي، من بينها البيض خلال وجبة الإفطار، والأسماك مرتين في الأسبوع، والمكسرات بكافة أنواعها، والحمص بجميع أنواعه، بالإضافة إلى الزبادي واللبن.
