Slaati

"النمر": لا "تُجادِل" شخصًا في عالم تويتر

منذ 4 سنة01541
"النمر": لا "تُجادِل" شخصًا في عالم تويتر

مشاركة

علي القحطاني

نصح استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، بضرورة الابتعاد عن القلق والتوتر.

وقال خالد النمر: "‏نصيحة: لتبتعد عن التوتر والانفعال النفسي لا "تُجادِل" شخصاً في عالم تويتر سواء كان الحق لك أو عليك" .

وعلى جانب آخر، أوضح النمر: "‏لا تقيس ضغطك وأنت جوعان أو مُنفعل ...لأنه أكيد بيكون مرتفع!! والصحي تقيسه أول ما تقوم من النوم واذا جيت بتنام.. وقت الهدوء النفسي والبدني".

 

 

التعليقات ()

مشاركة

أخر الأخبار

WhatsApp Image 2025-10-10 at 11.38.11 PM.jpeg
كانسيلو يغادر مؤقتًا ويستعد للعودة أمام السد
الرياض
منذ 42 دقيقة
0
1390
WhatsApp Image 2025-10-10 at 10.49.26 PM.jpeg
الشباب يجدد ثقته في ألجواسيل رغم تراجع النتائج
الرياض
منذ 44 دقيقة
0
1383
WhatsApp Image 2025-10-10 at 11.26.57 PM.jpeg
تصرف ماني يسرق الأضواء خلال فوز السنغال الساحق
دكار
منذ 44 دقيقة
0
1386
WhatsApp Image 2025-10-10 at 11.35.06 AM (1).jpeg
مختص:الأرز المطبوخ يحتوي على نشويات عالية والكائنات الدقيقة تحب النشويات..فيديو
الرياض
منذ 44 دقيقة
0
1383
WhatsApp Image 2025-10-10 at 8.52.34 PM.jpeg
"يوتيوب" تطلق برنامج "فرصة ثانية" لإعادة بعض القنوات المحذوفة
وكالات
منذ 44 دقيقة
0
1372
إعلان
مساحة إعلانية