النمر: النوم أقل من 6 ساعات يوميا يرفع الضغطمنذ 3 سنة02138فيسبوكتويترلينكد انالواتس ابسناب شاتانسخ الرابطمشاركةأميرة خالدقال استشاري أمراض القلب، خالد النمر، إن النوم أقل من 6 ساعات يوميا يرفع الضغط. وأوضح خالد النمر: النوم أقل من 6 ساعات يوميا: ١.يرفع الضغط ٢.يزيد السمنة ٣.يزيد احتمالية السكري ٤.يرفع الدهون الثلاثية ٥.يضاعف من حدوث جلطات القلب والدماغ الدماغالنومجلطةالتعليقات ()اترك تعليقاًاسم المستخدمالبريد الالكترونيإرسالمشاركة
