Slaati

الحمراني : تعلقت بالملاكمة لأنها ادخلت السرور الى قلبي

منذ 9 سنة04354
الحمراني : تعلقت بالملاكمة لأنها ادخلت السرور الى قلبي

مشاركة

عادل الحربي

بدأت هالة الحمراني، أول سعودية تمارس رياضة الملاكمة شغفها في سن مبكرة (عمر 12 عاماً)، عندما كانت طالبة في الابتدائي.

و غادرت إلى سان دييغو بولاية كاليفورنيا الأميركية بعد إنهائها المرحلة الثانوية،حيث أكملت دراستها الجامعية في تخصص العلوم البيئية والعلاقات الدولية.

و عن سر اعجابها بهذه الرياضات العنيفة قالت بحسب العربية.نت: رياضة الفنون القتالية تساعد الإنسان على الثقة بالنفس، وتمنحه شعورا جميلا بالسعادة، وهو ما أثار إعجابها بهذا النوع من الرياضة مبكراً، حيث كانت أول تجربة لها وهي بعمر 12 عاما، عندما بدأت تأخذ دروساً في رياضة الكاراتيه في المدرسة.

ثم انخرطت هالة الحمراني في ممارسة الرياضة اليابانية جيو جيتسو، وتدرجت في المهارات حتى تمكنت من الحصول على الحزام الأسود،و بدأت في ممارسة رياضة قتالية أخرى وهي الـ كيك بوكسينغ أو الملاكمة التايلاندية التي تدربت عليها لأكثر من 10 سنوات، واستطاعت الحصول على شهادات معتمدة لتدريبها، فضلا عن شهادة في تدريب المستوى الأول والثاني لرياضة الـ كروس فيت.

و بدأت في جدة تعليم الفتيات رياضة الملاكمة والكروس فيت. بعدما أقامت مقرا خاصا لتعليمهن، وهناك اهتمام وإقبال كبير من الفتيات.

وعن سبب ممارستها لهذه الرياضة العنيفة قالت :عن نفسي لم أتعلم الرياضة بسبب مشاكل تعرضت لها بقدر أني تعلمتها لأنها أدخلت السعادة والسرور إلى قلبي، مثلها مثل الجمباز وكرة السلة والبيسبول والتجديف والتي مارستها جميعها.

وأضافت: من فوائد رياضة الملاكمة تعزيز اللياقة وحرق الدهون، كما أنها تساهم في إزالة التوتر والضغط النفسي، وتولد شعورا لدى المرأة بالقوة والثقة بالنفس وحب المنافسة، وهي مشاعر من المهم تواجدها في #المرأة، لاسيما في مجتمعنا الذي يسيطر عليه الذكور.

 

التعليقات ()

مشاركة

أخر الأخبار

WhatsApp Image 2025-10-13 at 11.50.29 PM.jpeg
فرنسا تتعادل أمام آيسلندا في تصفيات المونديال
باريس
منذ 12 دقيقة
0
1357
WhatsApp Image 2025-10-13 at 11.08.08 PM.jpeg
رينارد يستقر على تشكيل الأخضر أمام العراق وسعود و أيمن أبرز الإضافات
الرياض
منذ 15 دقيقة
0
1367
WhatsApp Image 2025-10-13 at 11.41.52 PM.jpeg
الأخضر للسيدات تحت 17 عامًا يبدأ تصفيات آسيا بالخسارة أمام إيران
الرياض
منذ 15 دقيقة
0
1364
WhatsApp Image 2025-10-13 at 7.25.19 PM.jpeg
خطوة ضرورية احرص على اتباعها لضمان استراجاع الواتساب عند اختراقه.. فيديو
الرياض
منذ 15 دقيقة
0
1361
WhatsApp Image 2025-10-13 at 3.59.59 PM (1).jpeg
خبراء: الأكواب الحرارية الرديئة تهدد الصحة
الرياض
منذ 15 دقيقة
0
1356
إعلان
مساحة إعلانية