استشاري: قياس محيط الخصر أدق من الوزن في تقييم خطر أمراض القلب

أكد الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب، أن محيط الخصر يُعد مؤشرًا أكثر دقة من الوزن عند تقييم احتمالية الإصابة بأمراض القلب.

وأوضح النمر أن تراكم الدهون في منطقة البطن يشكل خطرًا صحيًا أكبر من زيادة الوزن بشكل عام، مشيرًا إلى أن القياس الطبيعي لمحيط الخصر عند الرجال يجب أن يكون أقل من 102 سم، ولدى النساء أقل من 88 سم.

وأضاف أن الحفاظ على محيط خصر صحي يساهم في تقليل فرص الإصابة بارتفاع ضغط الدم والسكري ودهون الدم، وهي من أبرز العوامل التي تؤدي إلى أمراض القلب.