Slaati

فوائد تناول الرمان قبل النوم

منذ 3 سنة03865
فوائد تناول الرمان قبل النوم

مشاركة

أميرة خالد

تحتوي فاكهة الرمان المعتدلة على عدة عناصر غذائية هامة لصحة الجسم، كما أنها تساهم في التخلص من الكرش والدهون الزائدة، وهذه أهم فوائد تناول الرمال قبل النوم:

1– كوب واحد من عصير الرمان قبل النوم يخلصك نهائياً من الكرش ودهون الأرداف.

2– يحتوي عصير الرمان على عناصر غذائية هامة كالحديد والبوتاسيوم فضلاً عن أنه يساهم في الحفاظ على صحة القلب

3- يعمل على خفض درجة الحرارة، وتسكين الآلام.

4-يرطب البشرة ويحميها من التجاعيد، كما وةيعزز الجهاز المناعي للجسمويمنع الإصابة بتصلب الشرايين.

التعليقات ()

مشاركة

أخر الأخبار

0f13b7d0-85c1-49b0-9264-7f30e52d6c8f.jpg
الغواسيل: مباراة الأهلي فرصة لاختبار طموحات الشباب
الرياض
منذ 22 دقيقة
0
1366
efdd4026-8c13-4b44-872f-2692845a3738.jpg
الكويت تضبط شبكة تمويل إرهابية مرتبطة بحزب محظور .. فيديو
الكويت
منذ 29 دقيقة
0
1390
2989d31a-eeb2-4072-b173-6b6546d58a00.jpg
النصر يفقد نجمه لمدة 6 أسابيع
الرياض
منذ 32 دقيقة
0
1407
0b844a05-0bb7-4b07-b345-e7dd0421c8e2.jpg
رئيس الخلود يزور مقر الأهلي
الرياض
منذ 32 دقيقة
0
1409
213a9cf2-08a4-4535-950c-1b21fde0aff3.jpg
هبوط اضطراري لطائرة وزير الحرب الأمريكي بعد عطل مفاجئ
واشنطن
منذ 32 دقيقة
0
1398
إعلان
مساحة إعلانية