طبيب الصحة العامة، سعود الشهري، أن مضغ العلكة يساعد في حرق السعرات الحرارية.
وأكد الشهري أن إحدى الدراسات العلمية أكدت أن مضغ العلكة يؤدي إلى حرق السعرات الحرارية بنسبة 3%.
وأضاف أن دراسة أخرى أشارت إلى أن المضغ يساعد في حرق 11 سعرة حرارية.


طبيب الصحة العامة، سعود الشهري، أن مضغ العلكة يساعد في حرق السعرات الحرارية.
وأكد الشهري أن إحدى الدراسات العلمية أكدت أن مضغ العلكة يؤدي إلى حرق السعرات الحرارية بنسبة 3%.
وأضاف أن دراسة أخرى أشارت إلى أن المضغ يساعد في حرق 11 سعرة حرارية.

التعليقات
اترك تعليقاً