أوضح الدكتور فهد الخضيري، عالم الأبحاث الطبية والمسرطنات، أن الصداع في أول يومين من الصيام غالبًا ما يكون نتيجة لتغيير مواعيد تناول الطعام والشراب.

وأشار الخضيري خلال حديثه مع روتانا خليجية إلى أن تأخر تناول القهوة بالنسبة للأشخاص الذين اعتادوا شربها يوميًا قد يؤدي إلى ظهور الصداع، مؤكدًا على ضرورة تخفيف الكمية تدريجيًا لتجنب هذه الأعراض.

كما نصح بتعديل مواعيد شرب الماء والقهوة بما يتناسب مع أوقات الصيام، لضمان تقليل التوتر والصداع خلال الأيام الأولى.