فوائد منقوع الزبيب للمدخنين ومرضى القولون

يعد الزبيب هو العنب المجفف ومنه الأسود والأصفر ومنه المحتوي على البذور وآخر بدون بذور، ويتميز الزبيب بخواص العنب الطازج ويحتوى الزبيب على البوتاسيوم والفوسفور والكالسيوم والماغنسيوم والنحاس والحديد والألياف والمواد الكربوهيدراتية وفيتامين ب، ج، والسكريات، وهو غني بالمواد المضادة للأكسدة.

وتعتبر الفوائد الطبية هي: مخفض لضغط الدم المرتفع، مخفض للكوليسترول فى الدم، واقى من أمراض سـرطان القلب، ملطف للسعال بشرب مغلى الزبيب فى الماء، طارد للبلغم، مقاوم للميكروبات والفيروسات، مضاد للأكسدة.

ويأتي ذلك بالإضافة إلى مانع لتكون طبقة البلاك على الأسنان، مخلص للجسم من السموم، مقوى للطحال والكبد والمعدة، مقوى للذاكرة، واقي من سرطان القولون، واقؤ للعيون من الأمراض، واقي من هشاشة العظام، مضاد للالتهابات، ملين، منقي للدم، مصفي ومنقي للصوت.