دراسة حديثة: ملوحة مياه الشرب في المناطق الساحلية قد ترفع ضغط الدم

أكدت دراسة حديثة نشرتها مجلة BMJ Global Health أن مياه الشرب نفسها قد تكون مصدراً خفياً للصوديوم، ما قد يساهم في ارتفاع ضغط الدم، خاصة في المناطق الساحلية.

واعتمدت الدراسة على تحليل بيانات من 27 دراسة سكانية شملت أكثر من 74 ألف مشارك في دول عدة، منها الولايات المتحدة وبنغلاديش وأستراليا ودول أوروبية. 

ووجد الباحثون أن التعرض لمياه شرب عالية الملوحة يرتبط بارتفاع متوسط في ضغط الدم الانقباضي بنحو 3.2 ملم زئبق والانبساطي 2.8 ملم زئبق، مع زيادة خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم بنسبة 26%.

أسباب عدم ظهور  ملوحة المياه في الإرشادات الصحية

وكان التأثير أوضح لدى سكان المناطق الساحلية، حيث تعتمد المجتمعات غالباً على المياه الجوفية التي قد تتعرض لتداخل مياه البحر، ما يرفع محتواها من الصوديوم. ومع وجود أكثر من 3 مليارات شخص يعيشون قرب السواحل، تتزايد أهمية هذه القضية، خاصة في ظل التغير المناخي وارتفاع مستوى البحر.

ورغم أن الطعام يظل المصدر الرئيسي للصوديوم، يؤكد الباحثون أن ملوحة مياه الشرب عامل بيئي مهم غالباً ما يُغفل. لذا يشدد الخبراء على ضرورة مراقبة جودة المياه، وحماية المياه الجوفية من التملّح، إلى جانب استمرار التوصيات بتقليل الملح الغذائي، خاصة لدى المصابين أو المعرّضين لارتفاع ضغط الدم.