برودة الشتاء تثير نوبات الإكزيما وتزيد معاناة البشرة الجافة
منذ 15 يوم01528

الرياض
مع حلول فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، تزداد شكاوى جفاف البشرة وظهور بقع حمراء متقشرة ومصحوبة بالحكة، فيما يُعرف بـ”إكزيما الشتاء”، وهي حالة قد تصيب حتى الأشخاص الذين لم يعانوا سابقًا من أمراض جلدية.
ويرتبط تفاقم هذه الحالة ببرودة الطقس وكثرة استخدام أجهزة التدفئة، ما يؤدي إلى فقدان البشرة لرطوبتها الطبيعية وضعف حاجز الجلد، الأمر الذي يسبب التهيج والالتهاب.
وتوضح استشارية الأمراض الجلدية الدكتورة إيما كرايثورن أن حاجز الجلد يعمل على حفظ الماء داخل البشرة ومنع دخول المهيجات، إلا أن ضعفه في الشتاء يجعل الجلد أكثر عرضة للجفاف والالتهاب.
خطوات للوقاية وتخفيف الأعراض:
• استخدام منظفات لطيفة خالية من العطور بدلًا من الصابون القاسي.
• الاستحمام بماء فاتر وتجنب الماء الساخن.
• ترطيب البشرة مباشرة بعد الاستحمام للحفاظ على الرطوبة.
• إمكانية تناول مكملات أوميغا-3 لدعم صحة الجلد.
متى تحتاج للعلاج؟
عند استمرار الحكة والاحمرار أو تأثيرهما على النوم، يمكن استخدام كريمات ستيرويدية خفيفة مثل الهيدروكورتيزون.
وفي الحالات الأكثر شدة، يُنصح بمراجعة الطبيب لوصف علاج مناسب.






