متخصصة: برودة الجو تزيد آلام المفاصل.. فيديو

أكدت الدكتورة دانيا الطوخي، متخصصة في طب تقويم يدوي للعمود الفقري والمفاصل، أن برودة الجو قد تزيد من شعور البعض بآلام المفاصل، مشيرة إلى أن السبب يعود إلى "انقباض الأوعية الدموية عند انخفاض درجات الحرارة، مما يقلل تدفق الدم إلى الأنسجة في المفاصل ويزيد الإحساس بالألم ".

وقالت الطوخي إن "حساسية المفاصل للبرد تختلف من شخص لآخر، فالأشخاص الذين لديهم إصابات سابقة أو يعانون من الروماتزم يكونون أكثر عرضة لهذه الأعراض" . 

وأضافت: "أكثر المفاصل تأثراً بالبرودة هي الركب وأسفل الظهر لأنها تتحمل وزن الجسم، وتليها المفاصل الصغيرة في اليدين لأنها أقل حماية باللحم أو الدهون".

وحذرت من تجاهل الألم المستمر، موضحة: "التيبس الصباحي الذي يستمر أكثر من 30 دقيقة قد يشير إلى وجود التهاب أو روماتزم، أما التيبس أو الألم البسيط الذي يقل عن نصف ساعة فهو غالباً غير مقلق". 

وأكملت: "معرفة مدة التيبس وشدة الألم يساعد على تمييز الألم العادي المؤقت عن العلامات التي قد تستدعي مراجعة الطبيب" .