Slaati

مختص : قلة النوم من أبرز أسباب ضعف الذاكرة والتركيز

منذ 23 ساعة01949
مختص : قلة النوم من أبرز أسباب ضعف الذاكرة والتركيز

مشاركة

الرياض

أوضح سعود الشهري طبيب الصحة العامة أسباب ضعف التركيز والذاكرة .

وقال الشهري أن أبرز أسباب ضعف الذاكرة هو قلة النوم ونقص الحديد وفيتامينB12 والقلق والتوتر .

‏وشدد الشهري على أن قلة النوم هو السبب الأبرز لضعف الذاكرة وقلة النوم فضلاً عن كثرة استخدام الألعاب والشاشات.


سعود الشهري, ضعف التركيز ,ضعف الذاكرة ,قلة النوم

التعليقات ()

مشاركة

أخر الأخبار

محمد الناصر:‏في ⁧‫الشباب‬⁩ إدارة عميقة هي من تملك القرار..فيديو
محمد الناصر:‏في ⁧‫الشباب‬⁩ إدارة عميقة هي من تملك القرار..فيديو
الرياض
منذ 1 ساعة
0
1582
محمد نور: حديث الدعيع يشعرك أن الدوري حسم للهلال..والأخير يرد..فيديو
محمد نور: حديث الدعيع يشعرك أن الدوري حسم للهلال..والأخير يرد..فيديو
الرياض
منذ 1 ساعة
0
1612
الفراج: هاني الداود متهمني بالعين بسبب النصر..فيديو
الفراج: هاني الداود متهمني بالعين بسبب النصر..فيديو
الرياض
منذ 1 ساعة
0
66816
الشباب يدرس ضم ضياء مشيد وأشرف عبادة
الشباب يدرس ضم ضياء مشيد وأشرف عبادة
الرياض
منذ 1 ساعة
0
1628
حكم الجمع بين الصلوات والصلاة في المنزل بسبب البرد الشديد .. فيديو
حكم الجمع بين الصلوات والصلاة في المنزل بسبب البرد الشديد .. فيديو
الرياض
منذ 1 ساعة
0
60407
إعلان
مساحة إعلانية