Slaati

مختص : قلة النوم من أبرز أسباب ضعف الذاكرة والتركيز

منذ 2 شهر01943
مختص : قلة النوم من أبرز أسباب ضعف الذاكرة والتركيز

مشاركة

facebooktwitter
Threads
whatsapp
Snapchat

أوضح سعود الشهري طبيب الصحة العامة أسباب ضعف التركيز والذاكرة .

وقال الشهري أن أبرز أسباب ضعف الذاكرة هو قلة النوم ونقص الحديد وفيتامينB12 والقلق والتوتر .

‏وشدد الشهري على أن قلة النوم هو السبب الأبرز لضعف الذاكرة وقلة النوم فضلاً عن كثرة استخدام الألعاب والشاشات.


سعود الشهري, ضعف التركيز ,ضعف الذاكرة ,قلة النوم

التعليقات ()

مشاركة

facebooktwitter
Threads
whatsapp
Snapchat

أخر الأخبار

نجل لاجامي يركض نحو سالم الدوسري ويحتضنه في مشهد مؤثر..فيديو

نجل لاجامي يركض نحو سالم الدوسري ويحتضنه في مشهد مؤثر..فيديو

الرياض
منذ 1 شهر
0
10500
عمر خريبين يحيي جماهير الهلال.. فيديو

عمر خريبين يحيي جماهير الهلال.. فيديو

الرياض
منذ 1 شهر
0
10724
مجرشي: ضغط المباريات ضريبة الفريق المنافس.. فيديو

مجرشي: ضغط المباريات ضريبة الفريق المنافس.. فيديو

الرياض
منذ 1 شهر
0
10262
إيقاف حارس الخلود كوزاني مباراة و تغريمه 10 آلاف ﷼

إيقاف حارس الخلود كوزاني مباراة و تغريمه 10 آلاف ﷼

الرياض
منذ 1 شهر
0
10346
غوى إبراهيم تحذر الفتيات بعد تجربة فاشلة لإبرة تجميل.. فيديو

غوى إبراهيم تحذر الفتيات بعد تجربة فاشلة لإبرة تجميل.. فيديو

بيروت
منذ 1 شهر
0
10317