الحديثي: المرونة النفسية تمكن الإنسان من التعافي بعد الضغوط الشديدة
منذ 2 شهر01749
مشاركة
الرياض
أشار استشاري الطب النفسي، الدكتور عبدالاله الحديثي، إلى نتائج الدراسات الحديثة في مجال المرونة النفسية والنمو ما بعد الصدمة، مؤكّدًا أن الإنسان يمتلك قدرة فطرية على استعادة توازنه النفسي حتى بعد فترات طويلة من الضغط الشديد.
وأوضح الحديثي عبر حسابه الرسمي على منصة إكس أن أبحاث الأعصاب تظهر من خلال نموذج Stress–Recovery أن الجسم والعقل ينتقلان تلقائيًا من مرحلة الضيق إلى مرحلة التعافي وإعادة التنظيم.
وأشار إلى أن الشدة ليست حالة ثابتة، بل مرحلة مؤقتة يعقبها تحسن طبيعي في المزاج وزيادة القدرة على التكيف لدى الأغلبية.
