استشاري: الإفراط المستمر في تناول الطعام قد يؤدي إلى تمدد المعدة.. فيديو

أوضح رئيس قسم الجراحة في مستشفى الإمام عبدالرحمن الفيصل بتجمع الرياض الصحي الأول، الدكتور طلال الشهري، أن الإفراط المستمر في تناول الطعام قد يؤدي إلى تمدد المعدة على المدى الطويل، وهو ما يدفع الشخص إلى احتياج كميات أكبر من الطعام للشعور بالشبع.

وقال الشهري خلال لقائه في برنامج صباح السعودية إن الإفراط في الأكل لا ينعكس فقط على المدى البعيد، بل يسبب أيضًا تأثيرات صحية فورية، أبرزها ارتفاع مستوى السكر في الدم، وزيادة الكوليسترول، وتراكم الدهون على الكبد.

وأضاف أن تمدد المعدة وتناول الطعام بسرعة يرفعان الحجاب الحاجز، ما قد يؤثر على عملية التنفس، كما ترتبط هذه العادات بزيادة احتمالات الإصابة بالسكري ودهون الكبد على المدى البعيد.

ولفت إلى أن الأكل بسرعة يفقد الإنسان القدرة الطبيعية على الإحساس بالجوع والشبع، ما يجعله يستمر في تناول الطعام دون وعي بكمياته، مؤكدًا أهمية الأكل ببطء والتوقف فور الشعور بالشبع للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي والوزن.