فوائد صحية متعددة لا يعرفها البعض عن نجمة اليانسون

 تتميزة نجمة اليانسون بشكلها الذي يأخذ شكل النجمة وفوائدها المتعددة والتي منها 

وتعد نجمة اليانسون ثمرة شجرة دائمة الخضرة تُزرع بشكل رئيسي في الصين وفيتنام، وتأخذ شكل نجمة ذات ثمانية فصوص.

وتحتوي النجمة على أنثول وهو مضاد أكسدة طبيعي يدعم الجهاز الهضمي ويمنح النكهة المميزة، وحمض الشيكميك وهو مكوّن أساسي يُستخدم في إنتاج أدوية مضادة للإنفلونزا.

كما يحتوي على الفلافونويدات والتانينات والتي تعمل كمضادات أكسدة قوية تحمي الجسم من الجذور الحرة، والفيتامينات والمعادن مثل فيتامين C، الحديد، الكالسيوم، والمغنيسيوم.

وتساعد هذه العشبة المميزة على دعم المناعة ومحاربة الفيروسات، و تحسين صحة الجهاز الهضمي، وتحسين جودة النوم وتهدئة الأعصاب، ومقاومة الالتهابات والفطريات، وتنظيم الهرمونات الأنثوية.