أمعاء أكبر معمّرة في العالم تكشف سرّ طول العمر

قدمت السيدة ماريا برانياس موريرا، أكبر معمّرة في العالم عن عمر 117 عامًا، أكبر هدية للعلم والعالم عندما تركت وراءها ه عينات من أمعائها قد تساهم في كشف أسرار طول العمر.

وكشفت دراسة نُشرت في مجلة "Cell Reports Medicine" أن أمعاء برانياس احتفظت بتنوع بكتيري يشبه ما يوجد لدى أشخاص أصغر منها بعقود، وهو أمر نادر في هذه الفئة العمرية. 

وأظهرت التحاليل وجود نسب مرتفعة من بكتيريا نافعة تُعرف باسم "البيفيدوباكتيريوم"، التي تلعب دورًا مهمًا في دعم المناعة وتنظيم الكوليسترول والوقاية من أمراض الجهاز الهضمي.

وبرانياس كانت تتبع نظامًا غذائيًا متوسطيًا غنيًا بالخضراوات والفواكه والحبوب الكاملة وزيت الزيتون، وكانت تتناول يوميًا ثلاث عبوات من الزبادي المحتوي على بكتيريا حية، ما يُعتقد أنه ساعد على الحفاظ على توازن الميكروبيوم في أمعائها.

ورغم أن برانياس كانت تحمل طفرات جينية تحميها من أمراض مثل القلب والسكري، إلا أن الباحثين أكدوا أن الميكروبيوم عامل يمكن التحكم به، مما يجعله أكثر أهمية لعامة الناس. وأشاروا إلى أن اتباع نظام غذائي غني بالأطعمة المخمرة مثل الزبادي والمخللات الطبيعية، وأخرى تحتوي على ألياف تغذي البكتيريا المفيدة، قد يساهم في تعزيز الصحة وطول العمر.