Slaati

مختص يكشف عن عادات يومية شائعة تؤدي إلى ألم مفصل الكتف..فيديو

منذ 5 شهر02700
مختص يكشف عن عادات يومية شائعة تؤدي إلى ألم مفصل الكتف..فيديو

مشاركة

الرياض

أوضح الدكتور معاذ العامر - استشاري جراحة العظام العادات الخاطئة التي تؤدي إلى آلام في مفصل الكتف مبيناً طرق العلاج .

وقال العامر :"من أسباب آلام الكتف ، الجلوس لفترات طويلة ، خاصة الأعمال المكتبية ، الحمل الثقيل خاصة لدى النساء ، وكذلك الرياضيين الذين يرفعون أوزان ثقيلة قد يحدث خلع للكتف وحدوث إصابات والتهابات "٠

وأضاف"أغلب آلام الكتف تنتهي بالعلاج والمسكنات والكمادات الباردة ولكن إذا استمرت الآلام أكثر من أسبوع فلابد من التوجه للطبيب من أجل فحصه "٠

التعليقات ()

مشاركة

أخر الأخبار

WhatsApp Image 2025-12-20 at 12.20.10 PM.jpeg
ضبط 17 ألف مخالفًا لأنظمة الإقامة والعمل وأمن الحدود خلال أسبوع
الرياض
منذ 21 دقيقة
0
1416
WhatsApp Image 2025-12-20 at 12.03.22 PM.jpeg
تجمد المياه في ربوع السرو بالنماص.. فيديو
عسير
منذ 39 دقيقة
0
1497
WhatsApp Image 2025-12-20 at 11.42.42 AM.jpeg
مطار أبها الدولي يستقبل أولى الرحلات القادمة من سلطنة عُمان الشقيقة
عسير
منذ 59 دقيقة
0
65122
WhatsApp Image 2025-12-20 at 11.41.46 AM.jpeg
سيدة فرنسية تفتتح فرعها الثاني لمشروعها في العلا وتستعين بالشباب السعوديين ..فيديو
العلا
منذ 1 ساعة
0
1598
WhatsApp Image 2025-12-20 at 11.23.01 AM (1).jpeg
عبدالله عسيري: الجدل المتأخر حول لقاحات كورونا يفتقد البعد الإنساني
الرياض
منذ 1 ساعة
0
1606
إعلان
مساحة إعلانية