كشف أخصائي التغذية العلاجية، علي الحداد، عن أسباب ارتخاء عضلات البطن.
وقال الحداد، في مقطع فيديو نشره عبر حسابه الرسمي على منصة إكس: “إن ارتخاء عضلات البطن يحدث نتيجة الجلوس المتواصل وقلة ممارسة الرياضة”.
وأوضح أن الكرش يتكوّن من دهون تتراكم نتيجة تناول سعرات حرارية تفوق احتياجات الجسم اليومية.
اقرأ أيضًا :
التعليقات
اترك تعليقاً