Slaati

طيّار متقاعد يواصل الهرولة يوميًا في الخبر منذ 26 عامًا .. فيديو

منذ 8 شهر04810
طيّار متقاعد يواصل الهرولة يوميًا في الخبر منذ 26 عامًا .. فيديو

مشاركة

الرياض

يُسجل الطيار المتقاعد أحمد بن سعيد القحطاني (62 عامًا) سابقة فريدة في الالتزام بالهرولة اليومية، حيث لم يتوقف عن ممارستها منذ 26 عامًا.

ويبدأ يومه عند الساعة الخامسة صباحًا، متوجها إلى كورنيش الخبر أو الواجهة البحرية، ليقطع مسافة تتراوحبين 5 إلى 10 كيلومترات يوميا.

ويعد القحطاني، الذي عمل طيارًا في الخطوط الجوية السعودية لمدة 35 عامًا، مثالا حيا على التوازن بين الحياة العملية والاهتمام بالصحة البدنية.

ويُشير إلى أن الهرولة لم تكن مجرد وسيلة للحفاظ على اللياقة البدنية، بل أصبحت أيضًا طقسا يوميًا يساعده على التأمل وتهدئة الذهن بعد سنوات من العمل المكثف.

التعليقات ()

مشاركة

أخر الأخبار

WhatsApp Image 2025-12-20 at 8.45.32 AM.jpeg
الاتحاد يسعى لكسر إعارة حاجي وفرحة الشمراني
الرياض
منذ 5 دقيقة
0
1350
WhatsApp Image 2025-12-20 at 8.43.51 AM.jpeg
فلاته: الأهلي الأكثر تضررًا من مشاركات أندية روشن في كأس أفريقيا  .. فيديو
الرياض
منذ 5 دقيقة
0
1350
WhatsApp Image 2025-12-20 at 8.43.13 AM (1).jpeg
استاد أرامكو‬⁩ يسابق الزمن لاستقبال 47 ألف مشجع خلال الأشهر المقبلة..فيديو
الدمام
منذ 5 دقيقة
0
1350
WhatsApp Image 2025-12-20 at 8.30.59 AM.jpeg
العامر: يوجد قضية إدارية للنصر مسجلة رسميًا على موقع الفيفا  .. فيديو
الرياض
منذ 5 دقيقة
0
1350
WhatsApp Image 2025-12-20 at 8.23.41 AM.jpeg
الروقي : النصر يكسب القضايا محليًا ويخسرها خارجيًا
الرياض
منذ 33 دقيقة
0
1458
إعلان
مساحة إعلانية