الاكتئاب المبتسم: علامات خفية تؤثر على الصحة النفسية وكيفية التعامل معها .. فيديو

قال عبدالقادر بن طالب، أخصائي نفسي أول، إن الاكتئاب المبتسم يعد أحد أشكال الاكتئاب العام التي لا تُظهر علاماته بشكل واضح للآخرين، حيث يُظهر الشخص الذي يعاني منه سلوكًا طبيعيًا خارجيًا، لكن داخليًا يشعر بالقلق وتعكر المزاج.

وأوضح بن طالب خلال استضافته عبر قناة «روتانا خليجية»، أن هذا النوع من الاكتئاب يمكن أن يكون أخطر من الاكتئاب العام؛ نظرًا لأنه قد يتم تجاهله بسبب غياب الأعراض أو بسبب البيئة المحيطة بالشخص المريض.

وأضاف إن إشكالية الاكتئاب المبتسم تكمن بأن المريض قد لا يدرك إصابته، لذلك عندما يشعر الشخص بالقلق أو النوم المتقطع أو الخمول والكسل أو إنخفاض المزاج، عليه أن يتوجه إلى العيادة النفسية.

كما أشار إلى أن إهمال الاكتئاب المبتسم قد يؤدي إلى تفاقم المشكلة ويؤثر بشكل سلبي على حياة الشخص اليومية وإنتاجية المريض، مؤكدًا بأنه من الخطأ التعايش مع هذه الأعراض دون معالجة، حيث يجب التعرف على علامات الاكتئاب والعمل على طلب المساعدة النفسية قبل أن تتفاقم الحالة.