يعد عشب البابونج من المشروبات المفيدة التي لها فوائد عديدة ، فهو مهدئ للأعصاب، ويساعد على الاسترخاء وتقليل مشاكل الجهاز الهضمي ، والتحكم في نسبة السكر في الدم و تعزيز صحة القلب .

وفي هذا الصدد قالت الصيدلانية ، ⁠د. ميعاد عبدالله في برنامج سيدتي ، أنه لا يوجد علاقة بين شرب البابونج وارتفاع هرمون الذكورة لدي الأناث ، الا اذا تم تناوله بكميات كبيرة وغير معتاده .

واضافت الطبيبة ميعاد ، أنه اذا تم تناوله بكميات مناسبة يومياً ، فسوف يساعد علي توازن الهرمونات عند المرأة ، كما أنه يخفض مستويات هرمونات التوتر ، مثل الكورتيزول ويساعد على موازنة مستويات الدوبامين والسيرتونين.