مختص يوضح أسباب نقص المناعة وطرق تقويتها .. فيديو

أوضح استشاري الحساسية والربو والمناعة البروفسور حرب الهرفي أسباب نقص مناعة الجسم وطرق تقويتها.

وقال الهرفي :" ضعف جهاز المناعة بيكون نوعين، الأول هو الوراثي الذي يحدث بعد الولادة مباشرة أو بعدها بعدة شهور، حيث أن هذا النوع بيكون معقد واذا ما تعالج الطفل منها فإنه لا يعيش لفترة طويلة".

وأضاف الهرفي :" من أسباب نقص المناعة، سوء نظام الحياة اليومية، وكذلك تخمة الجسم من الأكل الزائد تضعف جهاز المناعة".

وتابع " تقوية الجهاز المناعي يكون بالنظام الغذائي الصحي وممارسة الرياضة، وكذلك أخذ قسط كافي من النوم، والإكثار من شرب الماء والسوائل، والبعد عن مثيرات الضغوط النفسية "

https://twitter.com/i/status/1704762408734990410

https://twitter.com/i/status/1704764380573773977