النمر يقدم نصائح هامة للمحافظة على قلب سليم

قدم الدكتور خالد النمر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، نصائح مهمة للمحافظة على قلب سليم.

وقال خالد النمر: نصائح للمحافظة على قلب سليم من الأمراض:

١.لاتدخن

٢.سوي رياضة.

٣.كثر من الخضروات والفواكه.

٤.ابتعد عن الملح.

٥.لاتسهر.

٦.اشتر راحة بالك بأي ثمن.