أخصائية تكشف عن فوائد الزيتون وأوراقه وزيوته (فيديو)

كشفت أخصائية التغذية الدكتورة وجدان قطب، عن فوائد الزيتون وأوراقه وزيوته في تخفيض الكوليسترول بالدم وتخفيض الضغط والسكر.

وقالت وجدان قطب:"تناول منقوع أوراق الزيتون يخفض الكوليسترول ويوازن الضغط والسكر ومفيد للجهاز الهضمي ".

وأشارت:"زيت الزيتون مفيد للعضلات"، موضحة أن تناول منقوع الزيتون يستعمل يوميا مثل الشاهي.

وتابعت:"منقوع ورق الزيتون للاستعمال اليومي وليس التخزين ومن الممكن إضافة نكهة له كاليانسون والبابونج".

https://twitter.com/sayyidaty/status/1601594513709207552?s=20&t=X2XYkZ0ybMWpWrqeUvkrXw

https://twitter.com/sayyidaty/status/1601594725701910533?s=20&t=X2XYkZ0ybMWpWrqeUvkrXw