Slaati

تجمع الرياض الصحي يوجه نصائح لمرضى القلب خلال رمضان

منذ 4 سنة01577
تجمع الرياض الصحي يوجه نصائح لمرضى القلب خلال رمضان

مشاركة

الرياض

نصح تجمع الرياض الصحي الثاني، مرضى القلب بالتوجه للطوارئ فورا عند شعورهم بالآلام الشديدة التي تصل إلى حد الانزعاج في منطقة الصدر أو ارتفاع مستمر في ضغط الدم، أو ضيق في التنفس.

وأكد التجمع الصحي، بأن ممارسة المشي لمدة 30-20 دقيقة يومياً ستكون مفيدة لصحة القلب وتزيد أهميتها في رمضان، كما أن تناول الوجبات خلال شهر رمضان يجب أن تكون متنوعة غذائيا وقليلة الدهون والملح.

وأشار التجمع الثاني، إلى أنه على من يعانون من ضعف عضلات القلب التقليل من نسبة السوائل خلال شهر رمضان تفاديًا لارتفاع ضغط الدم.

 

التعليقات ()

مشاركة

أخر الأخبار

WhatsApp Image 2025-11-15 at 1.41.09 AM.jpeg
السالمي: أحمد الغامدي وأبو الشامات يستحقان الفرصة بدلًا من مندش ومجرشي .. فيديو
الرياض
منذ 24 دقيقة
0
1392
WhatsApp Image 2025-11-15 at 12.59.04 AM.jpeg
الهزاع:الهلال والاتحاد والأهلي سيدخلون في جو المنافسة مع النصر .. فيديو
الرياض
منذ 29 دقيقة
0
1405
WhatsApp Image 2025-11-14 at 3.34.55 PM.jpeg
الملا: من العقوق تصوير الوالدين كمحتوى ينشر على مواقع التواصل ..فيديو
الرياض
منذ 29 دقيقة
0
1395
WhatsApp Image 2025-11-14 at 6.45.08 PM.jpeg
خلل خطير بفعل التصفح يكشف محادثات ChatGPT عبر جوجل
واشنطن
منذ 30 دقيقة
0
1401
WhatsApp Image 2025-11-15 at 12.30.51 AM.jpeg
كرواتيا تحسم تأهلها إلى كأس العالم 2026
كرواتيا
منذ 1 ساعة
0
1517
إعلان
مساحة إعلانية