بالفيديو.. استشاري: على الأمهات عدم الإفراط في إعطاء الأطفال مكملات غذائية

وجه استشاري التغذية السريرية، الدكتور عبدالعزيز العثمان، نصيحة إلى الأمهات بتجنب الإفراط في إعطاء الأطفال مكملات غذائية، وتعويضها بتناول الأطعمة بشكل جيد وصحي.

وأوضح الدكتور عبدالعزيز العثمان، في مداخلة مع قناة "الإخبارية"، إنه يجب على الأطباء والأسر الاهتمام بثلاثة فيتامينات هي "فيتامين د" والذي يجب إعطاء الطفل منه 400 وحدة دولية بداية من الشهر الرابع.

وأشار إلى أن الفيتامين الثاني المهم هو "فيتامين b12" ويمكن الحصول عليه من خلال تناول الأطفال اللحوم والبيض والدواجن والسمك ومنتجات الحليب، وأما الثالث فهو "فيتامين هـ" الذي يُعد مهماً للقلب والمناعة ويوجد بالحبوب الكاملة والزيوت النباتية والمكسرات.

https://twitter.com/Studioekhbariy/status/1467371668955975682?t=FFAkFUJ5oEzMpCTzqcTVBw&s=08