أخطاء بسيطة تؤدي إلى ترهّل الثدي

كشف خبراء عن أخطاء بسيطة يجب تجنّبها وتصحيحها لأنها تؤثر سلباً في شكل الثديين، في سن صغير.

ومن هذه الأخطاء: اختيار حمّالة صدر غير مناسبة من حيث المقاس، خاصة إذا كانت أصغر من حجم الثدي فتشدّه بقوة ثم ترخيه عند خلعها، أو من حيث النوعية خاصة تلك المزودة بدعامة معدنية.

كما أن ارتداء حمالة صدر على الدوام وعدم خلعها مطلقاً حتى في المنزل أو عند النوم، يجعل الثدي مشدوداً لفترات طويلة، ويؤدي الى ترهّله.

بالإضافة إلى عدم ممارسة أي نوع من أنواع الرياضة أو النشاط البدني البسيط، ولو مجرد تنظيف المنزل، فهذا يُضعف عضلات الصدر.